你是否有过这些经历？只是从狗狗身旁经过，没被抓咬，就开始担心病毒会通过空气传播；接触猫狗后反复检查身上有没有细微伤口，总想去打疫苗才能安心；接种过狂犬病疫苗后，老是担心疫苗起不起到预防作用，还是会得狂犬病；出现身体不适，比如头痛、喉咙紧，就立刻联想到是狂犬病症状……如果这些担忧已持续超过1个月，严重干扰工作、生活，你可能正在被“恐狂症”所困扰。

狂犬病恐惧症，是对狂犬病的非理性恐惧障碍，表现为反复纠结动物接触史，持续担心自己发病，即便医生多次评估不存在感染风险，依然无法释怀。常见人群为被猫狗抓咬、舔舐后，浏览狂犬病案例、科普文章以及本身容易焦虑、强迫性格人群高发的人群。

针对动物致伤引发的恐惧焦虑问题，为帮助患者走出心理阴霾，7月15日起，襄阳市中医医院神志病科将开设恐狂犬病心理咨询门诊。

新开设的恐狂犬病心理咨询门诊将依托中医“形神合一”理念，结合现代认知行为疗法，开展系统化诊疗服务。一科学评估。区分正常警惕与病理性焦虑，无风险者引导关注心理问题；二心理干预。帮助识别“万一……”的灾难化思维，逐步减少反复检查、搜索、求证等行为。在安全环境下练习面对恐惧，让焦虑自然消退；三中医特色身心调护。中医认为“恐则伤肾、惊则气乱”，门诊采用安神定志、补肾疏肝类中药汤剂，搭配百会、神门等穴位针灸，辅以八段锦、呼吸放松训练，实现身心同调。

恐狂犬病心理咨询门诊适合以下人群：

·接触狗后无抓咬伤，仍过度焦虑超过1个月者；

·反复要求接种疫苗，经感染科医生评估无医学指征后仍无法安心者；

·每日花大量时间搜索、求证“是否得了狂犬病”，影响正常生活者；

·因恐惧狂犬病而回避犬只、特定场所甚至不敢出门者；

·伴有多疑、心慌、失眠等躯体症状，各项检查无明显异常者。

该院神志病科主任张静指出，“恐狂症”不是“想太多”，而是一种焦虑障碍，即明明知道风险极低，却无法控制反复求证的行为。恐惧有时比疾病本身更可怕，正确的知识、科学的方法和专业的支持，是战胜“恐狂症”的最好良药。

作为全市首个专注于狂犬病相关焦虑、强迫及恐惧的中医心理门诊，恐狂犬病心理咨询门诊填补了襄阳市在动物致伤专项心理干预方面的空白。该门诊重点处置因动物致伤诱发的各类心理困扰，规范开展心理危机干预与系统诊疗，帮助患者走出心理困境、摆脱恐惧情绪，重建内心安全感。同时神志病科将联合急诊医学科狂犬病暴露预防处置门诊，通过构建预防--治疗--康复--心理全流程一体化，全方位守护患者健康。

名称：恐狂犬病心理咨询门诊（神志病科）

开诊时间：每周一、二、五上午

地点：襄阳市中医医院长征路院区门诊楼二楼内科门诊

预约方式：微信小程序

走出恐惧，从一次专业咨询开始。襄阳市中医医院神志病科与您一起迎接无惧的生活。（注：本门诊为心理行为咨询，不替代狂犬病暴露后的处置。不慎被动物致伤后，请第一时间前往急诊医学科进行规范处置。）