▲儿科副主任陈爱明(资料图片)
陈爱明提醒,胃肠型感冒主要由柯萨奇病毒引起的,同时伴有细菌性混合感染,因此,夏季预防小儿胃肠型感冒首先要养成良好的卫生习惯,勤洗手,勤剪指甲,勤洗澡,勤换衣物;注意休息,保持充足的睡眠;清淡规律饮食,多吃新鲜蔬菜水果,不进食过多油腻食物,不过饥或过饱;多饮水,不食用冷藏饮品及冰镇酸奶等寒凉食物;保持房间空气流通,少去人多拥挤的公共场所;穿宽松、透气、吸汗衣物,随温度变化及时增减衣物。避免长时间使用风扇、空调,室内外温差最好保持在5度以内,定时开窗通风透气。
此外,陈爱明强调,胃肠型感冒病程大约 7-10天,小儿患病期间,会有相当长的一段时间表现食欲不振、乏力、腹部不适,需要有一个饮食调理和胃肠道功能重新恢复的阶段,家长切勿强迫进食,加重小儿胃肠负担,不利于身体尽快康复。